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苦菇娘 功 清热、预防高血压、减肥 宜 乙型肝炎、再生障碍性贫血、糖尿病患者 忌 脾胃虚弱患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦菇娘果实可以生食，又可制成饮料。花期春、夏季，果实秋季成熟，宿 … Continue reading 苦菇娘的功效与作用、禁忌和食用方法

金灯果 功 延缓衰老、补肝明目 宜 再生障碍性贫血患者 忌 体虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金灯果学名毛酸浆，是一种浆果，成熟后富含营养，滋味鲜美。金灯果外表被一层薄薄的枯叶包住，枯叶 … Continue reading 金灯果的功效与作用、禁忌和食用方法