动脉粥样硬化能不能吃香梨 宜吃 香梨 宜吃 原因 动脉粥样硬化患者可以适量吃香梨。香梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压,香梨还含有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用,并且食用香梨能够防止动脉粥样硬化。 怎么吃 香梨可以在饭后直接食用,可以榨成梨汁饮用,可以用来煲汤饮用,可以搭配其他水果做成水果沙拉食用,可以搭配鲜奶炖食,还可以煲粥食用。 饮食建议 动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死等的主要原因。其常见病因包括高血压、高血脂、肥胖等,根据累及动脉不同,可…