青蒿根 功 清热解暑、除骨蒸、截疟 宜 疟疾寒热者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青蒿根味苦、辛，性寒，归肝、胆经，具有清热解暑、除骨蒸、截疟等功效。 1、清热解暑 青蒿根苦寒清热，辛香透散，善入阴分，长于清透阴分伏热。故青蒿根具有清热解暑的功效，可用于温邪伤阴、夜热早凉、外感暑热、发热烦渴等病症。 2、除骨蒸 青蒿根性味苦寒，有退虚热、除骨蒸的功效，可用于阴虚发热、骨蒸劳热、五心烦热、舌红少苔等情况。 3、截疟 青蒿根辛寒芳香，主入肝、胆经，善截疟，为治疟疾寒热之药，可用于疟疾寒热等情况…

鲜石斛糜 功 滋阴清热、益胃生津 宜 骨蒸劳热者 忌 湿温热尚未化燥伤津者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲜石斛糜是将石斛的新鲜茎捣碎成糜状，可药用，具有滋阴清热、益胃生津等功效。 1、滋阴清热 石斛味甘，性微寒，入肾经，能滋补肾阴、降虚火，鲜石斛糜具有滋阴清热的功效，可用于骨蒸劳热等症。 2、益胃生津 石斛味甘能补，性微寒，入胃经，既能滋养胃阴、生津止渴，又能清胃热。故鲜石斛糜具有益胃生津的功效，可用于烦渴、热病等症。 不宜同食 1、阿托品 石斛有增强肠管平滑肌的紧张度和收缩活动的作用，可轻度抑制阿托品…

狗儿刺树 功 清热平肝、养阴益肾 宜 骨蒸潮热者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 狗儿刺树是冬青科冬青属植物枸骨的别名，叶可入药，具有清热平肝、养阴益肾的功效。 1、清热平肝 狗儿刺树味苦性凉，能清泄火热，入肝肾二经，可清热平肝，缓解肝肾阴虚所致的骨蒸潮热等情况。 2、养阴益肾 狗儿刺树性凉，入肾经，能滋肾阴，适用于肾阴虚所致的头晕目眩等情况。 不宜同食 1、辣椒 狗儿刺树属于中药材，不宜与辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免降低其药效。 温馨提示 狗儿刺树作药用，建议遵医嘱严格控制好服用…

黄柏树 功 清热燥湿、泻火解毒、除骨蒸 宜 湿热泻痢者、疮疡肿毒者、骨蒸潮热者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄柏树常以树皮入药，名黄柏，其味苦，性寒，归肾、膀胱经，具有清热燥湿、泻火解毒、除骨蒸等功效。 1、清热燥湿 黄柏苦寒沉降，长于清泻下焦湿热，因而黄柏树可清热燥湿，常用于湿热泻痢、黄疸尿赤等症。 2、泻火解毒 黄柏苦寒，既能清热燥湿，又能泻火解毒，因而黄柏树具有泻火解毒的功效，可用于疮疡肿毒、湿疹、湿疮等症。 3、除骨蒸 黄柏主入肾经，善泻相火、退骨蒸，而黄柏树具有除骨蒸的功效，可…

天泡草 功 清热解毒、利湿 宜 骨蒸潮热者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 天泡草又名锦灯笼，味酸、苦，性寒，具有清热解毒、利湿等功效。 1、清热解毒 天泡草味苦性寒，具有清热解毒的功效，可用于缓解骨蒸潮热、热咳、咽喉肿痛等病症。 2、利湿 天泡草苦泻燥湿，具有利湿的功效，可以用于缓解湿热黄疸、水肿、小便不利等病症。 不宜同食 1、辣椒 天泡草属于中药，不宜与辣椒等辛辣刺激的食物同用，以免影响药效。 温馨提示 建议适量使用天泡草，因其性质偏寒凉，大量使用可刺激脾胃引起腹泻、腹痛等不适。 …

鳖甲 功 滋阴潜阳、软坚散结、退热除蒸 宜 阴虚体热、劳热骨蒸、闭经、贫血者 忌 脾胃虚寒、食少便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鳖甲为鳖科动物鳖的背甲，全年均可捕捉，以秋、冬二季为多，捕捉后宰杀，置沸水中烫至背甲上的硬皮能剥落时取出，剥取背甲，除去残肉，晒干，具有滋阴潜阳、软坚散结、退热除蒸等功效。 1、滋阴潜阳 鳖甲微寒味咸，入肝肾经，具有滋阴潜阳息风的功效，可用于肝肾阴虚所致的阴虚内热、阴虚风动、阴虚阳亢、头晕目眩、小儿惊痫等症。 2、软坚散结 鳖甲味咸，具有软坚散结的功效，可用于血滞经闭、癥瘕…

水鱼 功 调节内分泌、促进发育 宜 体质衰弱、肝肾阴虚、骨蒸劳热、营养不良者 忌 消化系统疾病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 水鱼，是一种卵生两栖爬行动物。水鱼常在水底的泥沙中生活，喜食鱼、虾等小动物，瓜皮果屑、青草以及谷物等也吞食。可作为中药材料入药，具有调节人体内分泌、促进发育等功效。 1、调节人体内分泌 水鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养元素，能够增强身体的抗病能力，调节人体内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿智力的滋补佳品。 2、促进发育 水鱼富含钙，能维持牙齿和骨骼健康，解除烦躁情…

乌龟蛋 功 滋补身体、补虚壮阳、除热散结 宜 体质衰弱、肝肾阴虚、骨蒸劳热者 忌 肝炎患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌龟蛋营养丰富，对贫血、体质虚弱有一定的辅助疗效。它是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低糖的食品。由于乌龟蛋的这“一高三低”的成分组成，对于人体有很好的药用和营养价值，是老少皆宜的一种健康的蛋类。具有滋补身体、补虚壮阳、除热散结等功效。 1、滋补身体 滋补身体是乌龟蛋最重要的功效，它是一种低热量的健康食品，人们在食用它以后能促进身体代谢，也能提高身体各器官功能，并能让人体更健康更强壮，适…

甲鱼蛋 功 除热散结、降胆固醇、补中益气 宜 体质衰弱、肝肾阴虚、骨蒸劳热、营养不良者 忌 肝炎患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甲鱼蛋是雌性甲鱼产下的卵，在全国的湖泊河流中均有出产，是一种高蛋白、高钙、低脂肪、低糖、低胆固醇的保健佳品，具有除热散结、降低胆固醇、补中益气等功效。 1、除热散结 甲鱼蛋有滋阴益肾、补骨髓、除热散结的功效，用于骨蒸痨热、肝脾肿大、崩漏带下、久疟、久痢等症。 2、降低胆固醇 常食甲鱼蛋者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益。 3、补中益气 甲鱼蛋有补中益气、滋阴补肾、…

熟地黄 功 降血压、抑制血栓、补血 宜 骨蒸潮热、盗汗人群 忌 脾胃虚弱、气滞痰多人群 营养功效 注意事项 功效作用 熟地黄，为生地黄的炮制加工品，国内各地及国外均有栽培。所含的地黄多糖具有明显的免疫抑瘤活性，还有显著的滋阴补肾、降血压、抗甲状腺增生和升高外周白细胞，增强免疫功能等作用。 1、降血压 酒熟地黄及蒸熟地黄都有显著的降血压作用，对收缩压和舒张压均有显著的降压效果。 2、调节甲状腺素 熟地黄不仅能通过对全身性的调节作用，改善阴虚症状，并能对异常的甲状腺素状态起调节作用，对于阴虚型甲亢有较好的改善作用。 3…

01 1性冷淡的诱因有很多。性冷淡在生理上表现为性欲减退，在进行夫妻生活的时候没有快感或者是快感很弱；在心理上表现为对夫妻生活的一种抗拒，不想进行夫妻生活，可能会在进行性生活的时候有负罪感。 02 2对有一些因为对性健康只是不了解的患者来说，我们可以在平时注意多了解一些关于性健康的知识，通过一种潜移默化的影响来改变患者的心理观念，这样有助于治疗患者的性冷淡的病症。 03 3有些患者可能是由于对自己的性交对象的不满意而引起的性冷淡。因为人是不同于其他的动物的。人的一切性交活动都是基于人的感情基础之上的，受纯粹的性欲支…