01 冷湿敷法：如果高烧无法耐受，可以采用冷敷法降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。 <!-- --> 02 热敷降温：如果体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。 03 酒精降温：将75%酒精兑水一倍稀释，用小毛巾蘸湿擦抹头、颈、腋窝、胸背和四肢。若…

01 肝素冻疮膏。肝素冻疮膏系肝素钠与Vit E组成的复方制剂。肝素具有抗凝作用，可降低局部血液黏度，配合Vit E治疗冻疮，疗效较樟脑类制剂好。 <!-- --> 02 硝苯地平。冻疮患者109例，用硝苯地平10毫克治疗，每天两次，口服，多数患者用药后72小时奏效，疼痛、痒症状3～5天消失，效果很好。 03 山莨菪碱(654-2)。口服山莨菪碱，或外用0.3%～0.5%的软膏治疗冻疮很有效，且治愈时间多在7天内。对有溃疡形成者应与抗生素联用，如红霉素、新霉素。 04 蛇油冻疮膏。此药用途范围广，由冻疮…

01 月经前，不要吃与凉的有关的任何东西，偏寒的食物也少吃，而且要多喝热水、做好腹部保暖，最好用姜水泡脚。 02 如果不注意吃了凉的东西，记住一定要喝热水，或者用暖水袋（电热宝）一直放在腹部，保持腹部的暖和。 03 月经来时，一定要吃饭，以前总是疼得不想吃饭，现在每天坚持喝一些热热的东西，如小米粥，可以添加红糖、红枣、枸杞，这些都是补血、补气的。 04 月经来后的第3天，量少的时候，开始不断和红糖水，红糖水，不需要太多，但是不能断的就是热水，千万远离饮料什么的。 05 以上只是我最近改良后效果比较好的方案，我要说的…

01 腰酸背痛，以前这个是老年人容易犯的疾病，由于腰椎的问题，但是现在年轻女性也会有这个疼痛，这个是妇科炎症导致的，一般考虑是盆腔炎，导致的。 <!-- --> 02 同房疼痛，同房疼痛一般考虑是阴道干涩，阴道炎，及宫颈炎导致的，不及时治疗还会导致同房出血的现象。 03 继发性痛经，这个是指以前没有痛经现象，近期开始有这样的症状一般都是子宫内膜炎导致的，还会导致月经量增多，月经紊乱等症状。

01 庭院种薄荷的较多，可采集些鲜嫩的薄荷叶，捣碎拧出里面的汁水。 <!-- --> 02 用薄荷叶的榨汁滴耳，每次四五滴，一般一天耳朵就不疼痛了。

01 大家都知道二锅头吧？将二锅头酒倒入碗内，可以放入一俩个鸡蛋哦， 白酒的液面不超过鸡蛋一半多就可以了。用火点燃，可翻动鸡蛋几次，大约20分钟左右，以鸡蛋壳焦而不破，用筷子能夹起为最好。鸡蛋熟后上皮趁蛋热吃。在疼痛的牙处反复咀嚼后再咽下，一般5分钟左右就见效果啦。 <!-- --> 02 冷敷:用湿毛巾或冰块、用冰块敷可疼痛的部位，每次大约傅约15分钟,每天可傅天3~4次,可治疗缓解疼痛的。 03 蒜泥方:可以用新鲜蒜头,吧蒜捣成泥。取少量，可适量，填入牙洞中。可止牙痛。

01 首先，通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强疼痛酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。组织细胞发炎或损伤时释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 <!-- --> 02 其次，疼痛还可以由于心理原因引起，而无明显直接的物理原因。这也就是说，疼痛易受注意、暗示和期待等心情的影响。此外，一个人以往的经历和当下的现状均会带来疼痛或加重疼痛。

01 先暂时不需要治疗，由于杀神经引起的疼痛时不会持续太久的，过一阵子就好了。 <!-- --> 02 由于修补后的牙齿对热的物质极其敏感，所以由于此类原因引起的痛症可以暂时不予以处理。 03 若实在感觉不舒服，疼痛难忍就得去正规医院咨询医生，切不可自行买药服用。

01 制定“保健”表：需要长时间坐着或站着工作者，最好工作时隔一个小时，便休息一会，如起来走动一下，伸个懒腰等。此外，坚持每天做1个小时的有氧锻炼，如慢跑，快走等。 <!-- --> 02 让睡眠“舒适”：为保持脊柱的生理曲度，最好睡木板床。所以，脊椎不好的朋友需要改进床垫，让自己睡的舒适，又有利于健康。 03 颈椎保健操：后脑勺顶墙运动(每次顶住要坚持几分钟，然后松开，再反复)，耸肩运动，头部米字运动(适合颈肩肌肉酸、胀、累、痛等症状，需要头部先后向八个方向运动，但切忌头部转圈。头部先向一个方向倾斜，…

01 可能是牙神经受损引起的牙痛，可以在嘴里含盐水，反复几次，疼痛会有所减轻。 <!-- --> 02 生姜可以止牙痛，把生姜切片，然后咬在牙齿疼的地方，具有消炎、止痛的作用。 03 平时可以吃咸蛋蚝豉粥，加入大米适量，然后煲粥，连吃2-3天，适宜虚火上炎牙痛者食用。

01 不要长久站立，不要走太多的路或是总是保持一个姿势很长时间，这些都会引发孕妈妈腰背疼痛。 <!-- --> 02 早晚的多洗澡，白天时候伸伸懒腰，多做做深呼吸的动作可以减轻腰背疼痛。 03 穿低跟的软鞋，不要穿高跟的也不要穿一点跟没有的，2厘米左右差不多，太高或太矮都会加重腰酸，小腹下坠等。另外袜子也不要穿太紧。 04 尽量不要搬东西或是拖地等需要扭动腰的事情。孕妈妈扭到腰时间很严重的事情，有可能会造成流产。 05 要注意补钙，如如奶酪、虾皮、海带、骨头、骨头汤、芹菜、油菜等，可以多吃点，也可以喝点…

01 牙齿刚开始长虫牙的时候，没有疼痛等不适症状的，只是牙齿颜色有改变，牙齿颜色呈现黑色或者为黑褐色，然后慢慢的再龋坏厉害点就是形成牙洞了，这个时候，牙齿会有酸甜冷热的症状，再厉害的话，就有吃凉的热的会引起剧烈的疼痛，晚上睡觉的时候，疼痛也厉害，直接影响睡觉，这个时候，是牙齿龋坏到牙神经了，产生的牙髓炎的症状，这就是我刚刚看的这个病号的症状。 <!-- --> 02 像现在这样的情况，只是输液效果非常不好。 我的处理是给病人注射局麻药，用牙钻，给病人进行开髓引流，也就是在牙齿上的龋洞上继续钻开，到牙髓腔…

01 贴膏药。膏药外贴能起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，虽然不能说完全靠膏药治疗，但是在疼痛时贴止痛膏却是能减轻疼痛。奶奶开始疼痛发作时是不能走动的，贴了几天膏药后好多了，至少有时能在门外边走动一小会，不会像没用药前上个厕所几步路都有困难。 <!-- --> 02 热敷.这个就是晚上睡前做的，用热毛巾敷在膝盖上一小会，凉了再热热毛巾。有中药水的话用中药水热敷效果更好. 03 按摩。有时热敷过后可用手掌心按住膝盖关节手掌轻轻地转动，直到关节发热，也能减轻疼痛。疼痛轻一点的时候，我和妹妹也是常给奶奶按…

01 强直性脊柱炎可以用摇动关节法。根据患处不同采取适当的体位。若是腰背和上肢，一般取俯卧位或仰卧位；如果是颈部和上肢，则坐位或卧位均可。按摩时，一般可先用轻手法放松肌肉，然后再对功能障碍的关节做被动手法。如在腰背可用弹动性按压法，如在上肢可牵伸有活动障碍的关节，扳拨有畸形的关节。 <!-- --> 02 强直性脊柱炎还可以用推背法。让患者俯卧，在脊椎两侧用拇指平推或指揉。由上而下反复推揉数遍，着力要重，使患者感到酸胀为宜，每次10分钟。可缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛，促进血循环，从而减轻疼痛。 0…

01 发高烧的时候，因为人的体温高，人身体内的水分很容易就蒸发掉，所以要多喝点水来补充水分，不然就会发生脱水的现象甚至导致病得更严重。 <!-- --> 02 水还能调节体温。因为多喝水的话，水分可以通过汗水蒸发来达到降温的目的，另外还可以通过排泄小便来降低人体体温。 03 有一些疾病是因为细菌感染，多喝一点水，那么水被人体吸收之后，就可以进入血液，可以冲淡血液中毒素，然后随着尿液一起排出体外。