快速治胃痛的小妙招

2023年3月2日 13点热度 0人点赞 0条评论

快速胃痛的小妙招

快速治疗胃痛的方法有以下几种:
1、选择吃较软、容易消化的食物来缓解胃痛.西兰花苗、酸奶、苹果、高纤维谷物和蛋白质(瘦肉、鸡蛋、鱼和家禽肉)应该多吃,这些食物能够平衡肠胃里的酸碱度。
2、避免吃易产气和刺激性的食物.辛辣食物、洋葱、蒜米、高脂肪乳制品、番茄及番茄制品、柑橘类水果和油炸高脂食物应该避免饮用。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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