1、变异性哮喘患者的食疗宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。蜂蜜、麦芽糖亦佳。
2、饮食宜少量多餐，细嚼慢咽，不宜过饱。咳嗽变异性哮喘反复发作，由于机体缺氧，使胃肠功能减弱，少量多餐可减轻胃肠负担，细嚼慢咽有利于消化吸收。俗话说：“吃饭留一口，活到九十九。”正常人吃得过饱，也有害无益，何况是病人!
3、饮食宜温热，忌过冷、过热。咳嗽变异性哮喘病人，尤其是小儿、老年患者，身体已虚，脾胃功能较弱，食生冷和过冷食物后，会引起胃肠蠕动减慢，可导致消化不良、食欲不振，使病人体质下降，对咳嗽变异性哮喘康复不利。避免过热(或烫)的饮食，特别是患者狼吞虚咽地进食，可引起阵发性咳嗽，从而诱发咳嗽变异性哮喘，尢应引起注意。
4、选择食疗时，必须认真仔细，力所能及，耐心服用，最好在医生的指导下正确应用，切不可半途而废。
5. 饮食忌过甜、过咸。中医所说的“甜哮”、“咸哮”，就是由食过甜、过咸的食物引起的。甜食、咸食能生痰热，过甜、过咸食物不仅可能诱发咳嗽变异性哮喘发作，而且可以引发咳嗽变异性哮喘病。所以，咳嗽变异性哮喘病人应少吃甜食和过甜食物;少吃咸食和过咸食物。通过上述内容的介绍，可以了解到咳嗽性哮喘可以吃的东西的是非常多的，通常就是一些富含维生素的蔬菜水果等等。但是家属们一定要注意一旦出现的症状比较严重就需要去医院遵从医嘱来服药，不能仅仅通过饮食来调节了。
2哮喘性咳嗽怎么治疗比较好
1、运动健身
哮喘病患者，大多不愿意运动,因为运动可能诱发哮喘，引发生命危险,但是"生命在于运动",人如果不活动，身体免疫力就为下降，从而形成恶性循环，不利于哮喘病的治疗,其实哮喘病人可以适量运动，游泳就是一种很好的哮喘病健身活动，游泳可提高免疫力，预防感冒游泳时,由于接触的是冷水，所以能提高机体对环境的适应能力,从而提高身体免疫力，降低感冒的机率,就降低了哮喘病的机率。
此外游泳时，呼吸肌负担大大加重,12-15千克的水压压迫着整个脑腔，有助于肺活量,数据显示，每天游泳半小时,坚持一个夏天，肺活量可增加500毫升.
2、中医治疗
中医治疗不仅仅是通过中药进行治疗，它还包括针灸、拔罐和烟熏等等的其他的治疗手法，将这些中医的治疗手段进行综合的应用，同时在结合中医的穴位知识，进行内埋外疏的中医理论的治疗对咳嗽变异性哮喘很有效果。
3、药物治疗
小儿咳嗽变异性哮喘治疗药物主要为支气管扩张剂、抗过敏性药物、免疫治疗药物为主，药物的雾化吸入是治疗哮喘的有效措施，护理人员应根据患儿选用合适的吸入装置，幼儿通常选用面罩式吸入，儿童可选择口嘴法吸药，以保证药物吸入有效性，准确地遵守药物吸入时间剂量。对于症状较轻的患儿，指导患儿取半卧位并轻拍患儿后背协助患儿咳痰，保持呼吸道通畅，指导患儿进行腹式呼吸。
4、寻找过敏原
变异性哮喘多为患儿接触变应原引起，在日常护理中应注意仔细观察患儿发作时，引起患儿过敏的物质。变应原是引起变异性哮喘的主因，应避免患儿的再次接触变应原，花粉、各类螨虫、真菌及日常生活中各种宠物的皮毛均是常见的变应原。
3八个方法预防哮喘
1.要多锻炼
在日常生活中，应防止过度疲劳，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，增强体质，提高机体对气候变化的适应性和耐受力，减少发病的机会。
2.别太早减少衣物
秋天天气冷热变化较大，昼夜温差也大，不宜过早减少衣物，以免受凉感冒造成哮喘病情加重。
3.定期通风不能省
地毯、沙发、空调中的灰尘中往往寄生着看不见的螨虫、霉菌等微生物，可诱发或加重哮喘。应定期开窗通风，使空气流通，空调滤网应定期清洁，被褥要勤洗勤晒。
4.要树立信心
该病易反复发作，迁延不愈，要树立战胜疾病的信心，情绪稳定，精神愉快，生活有规律。
5.要注意加强营养
多吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等。
6.远离宠物
对于养宠物的患者来说，远离宠物比用湿毛巾擦除、胶带粘除的方法来除去衣物、被褥上的毛发更能预防哮喘发作。应禁止宠物在房间跑跳，不乱上床、沙发，不在衣物上趴卧。
7.少去植物园看花
春季空气中的花粉颗粒浓度显著升高，外出时应戴口罩，同时还要避免到花粉浓度高的场所去，如植物园、花园等。
8.积极控制鼻炎
60%左右哮喘患者同时患有变应性鼻炎，在气管吸入糖皮质激素治疗的基础上，积极控制鼻炎能明显减少哮喘的发作频率，并减轻哮喘的症状。
4不同时期的哮喘中药治疗
根据发作期的不同，可以将哮喘分为发作期哮喘和缓解期哮喘对待，辨证施治须区别对待：
发作期哮喘的治疗处方(仅供参考)
实喘：特点为发病骤急，气长而有余，以呼出为快，胸胀气粗，脉搏多实而有力。
1、寒性哮喘。咳嗽气促，痰稀薄如泡沫，喉间有哮鸣声，形寒无汗，面色苍白，四肢不暖，口不渴或喜热饮，舌质正常或偏淡，舌苔薄白或薄白腻，脉浮滑或紧。
治则为温肺散寒、豁痰平喘。轻症用炙麻黄6克，杏仁9克，甘草4.5克;重症用炙麻黄9克，桂枝4.5克，细辛3克，干姜3克，制半夏9克，白芍9克，五味子4.5克，甘草4.5克。痰多加炙苏子9克，白芥子6克，莱菔子9克;兼有舌唇干红，鼻热干燥等热象及出现烦躁者，加生石膏30克;咳喘有浮肿加葶苈子9克、大枣12克。
2、热性哮喘。咳嗽，气促，怕热，烦渴，痰浊黄稠，面赤，自汗，咽赤，舌质红，苔黄，脉搏滑数。
治则为清热宣肺、化痰平喘。若哮喘郁久化热，以致痰热内盛，肺气壅闭，苔腻者，方用炙麻黄6克，甘草4.5克，炙苏子9克，炙款冬9克，杏仁9克，桑白皮9克，黄芩9克，蝉衣4.5克，僵蚕9克，白果12克;若热喘，起病不久，略有发热等表症，舌红，苔薄者用炙麻黄6克，杏仁9克，生石膏30克，甘草4.5克。痰多黄稠加鱼腥草30克，冬瓜子9克，姜竹茹4.5克;喉中有水鸡声加射干4.5克;咯痰不爽加黛蛤散6克，瓜蒌仁9克;过敏性鼻炎加辛荑3克，苍耳子9克，白芷9克。
虚喘：特点是发病徐缓，气短而不续，声低息短，动则喘促，无明显发作间歇，脉多虚细无力。
1、肺脾两虚。平时易感冒，诱发哮喘，畏风，自汗，鼻痒善嚏，气短而喘，咳声低弱，痰声漉漉，厌食，倦怠，舌淡，苔薄，脉搏软弱。
治则为益肺固表、健脾化痰。方用党参9克，北沙参9克，黄芪9克，炙苏子9克，银杏10只，麦冬9克，白术9克，五味子3克，甘草4.5克，山药12克。
2、肾虚腰膝酸软，耳鸣，张口抬肩，动则更喘。肾阳虚者尚有肢冷，面色白光白，舌淡胖，脉搏弱。
治则温肾平喘，用炮附子4.5克，炒白术9克，炒白芍9克，干姜3克，炙麻黄6克，炙苏子9克，射干4.5克。肾阴虚者五心烦热，干咳无痰，舌红少苔，脉搏细。治则滋阴平喘，方用熟地9克，蛤蚧9克，炙苏子9克，葶苈子9克，北沙参9克，太子参12克;有杵状指，舌暗红，唇紫等血瘀症状，加丹参15克，桃仁9克，地龙9克，红花4.5克。
缓解期哮喘的治疗处方(仅供参考)
1、肺虚表现面色苍白，自汗，易感冒，乏力，肌肉松弛，舌质淡，苔薄白，脉搏缓而无力。
治则益气固表。方用炙黄芪12克，防风9克，白术9克，五味子4.5克，北沙参9克，太子参12克。
2、脾虚表现面色萎黄，厌食，大便溏薄，舌质淡，苔薄白，脉弱。
治则健脾益气。方用党参9克，茯苓9克，白术9克，山药12克，陈皮4.5克，半夏9克，苍术9克。
3、肾气虚表现动则气促，面色淡白，四肢不温，怕冷，小便清长，头发稀少或身材矮小，舌淡苔白，脉搏细而无力。
治则补肾固本。方用桑寄生9克，补骨脂9克，山药12克，菟丝子9克，茯苓12克，仙灵脾9克。若有盗汗、五心烦热、大便干结等肾阴虚明显，加生地9克，知母9克，龟板9克，黄柏9克，麦冬9克。
提示：以上药物在3岁以下儿童剂量减半。
脚心的涌泉穴是人体长寿大穴,位于足底前部凹陷处,第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是足少阴肾经的首穴。
据临床实践统计,揉搓涌泉穴疗法有助于防治哮喘、腰膝酸软、失眠多梦、头晕头痛、高血压、耳聋耳鸣、大便秘结等五十多种疾病。
通常涌泉穴保健手法有:揉、搓、摩、敲、踩。其中最简单、最易操作的手法是踩;也可坐在椅子上,用脚底转动小球,按摩脚底穴位;或穿防止哮喘一双根据人体脚部穴位设计的按摩鞋、拖鞋,尤其是在涌泉穴处放置药片的保健鞋,可在行走、办公、做家务的同时起到按摩和保健的作用。
清喘穴(位于廉泉穴和天突穴之间,环状软骨正中下方凹陷,以手指触之有抵触感)。
应用方法:患者取仰头位,用酒精(或碘伏)常规消毒针刺穴位,医生以右手持针于清喘穴垂直进针0.2厘米,震颤5秒钟,患者可即刻止喘。若5秒钟时未达到止喘,可将针提至皮下,先向左斜刺0.5厘米,提插3次,再将针提至皮下,向右斜刺0.5厘米,提插3次,将针提至皮下向下斜刺0.3厘米,手法以震颤为主。同时嘱病人全身放松深吸气,深呼气,患者在0.7～1分钟内止喘。10天为一疗程,若病情需要,休息3天,可继续针刺第二疗程。
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