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1中药处方：到中草药店去购买熟地黄，山药，茯苓和牡丹皮适量。然后加入清水进行熬煮一个小时。知道药材的味道充分散发出来以后，将水倒出来直接饮用。这个方法可以帮助有效治疗少精症的疾病，可以帮助补肾阴虚。
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2推拿治疗：每天晚上，睡觉之前都采用仰卧的睡姿，然后将双手清洗干净以后，加入温水浸泡十分钟。发热以后对自己的丹田穴位进行轻轻额按摩。按照顺时针和逆时针各自一百次。坚持这样做，可以有效的治疗少精症，帮助提高精子的质量。
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经常手淫的话对男性身体不利，所以尽量一周手淫不要超过三次。
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