血尿了怎么办？

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1每天一煲补血的木耳红枣花生汤。主要是黑木耳30克、红枣50克、红皮花生30克。一起放入锅中小火炖烂，在食用前加少许白糖调味。巨涌健脾补血止血的功效。

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2在平时的饮食中注意戒口。要忌食辛辣刺激性食物，，如葱、大蒜、姜、辣椒、酒等，少抽烟或不抽烟；忌吃油炸肥腻食物，不食用烤炙食物，温性、热性食物要少吃；忌食虾蟹、牛肉、羊肉、狗肉等发物，少吃海产品、豆制品及动物内脏和肉皮;

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3要多吃凉血、止血的食物，如芹菜、荠菜、马兰头、藕、荸荠、马蹄、冬瓜、苦瓜、西瓜、柿子、苹果、梨、甘蔗、莲子、花生、柿饼、田螺、蚶子、淡菜、海蜇、木耳，荷叶、白毛根、生地、马齿菜、槐花等。