第一种是去角质型：此类护肤品含有水杨酸、果酸等成分能溶解角质，去除角栓效果比较明显，但对肤质改善效果不佳。过度去角质还可能导致肌肤敏感。对皮肤有伤害。
第二种是缓解型：对鸡皮肤具有良好滋润作用，能较好地缓解瘙痒和红肿，但对角栓效果不大。
第三种是治疗型：主要是针对鸡皮肤的病因进行对症治疗，对去角质、滋润、改善肤质均有效果，此类产品的技术要求较高，否则难达到确切的治疗效果。
第四种是滋润护理型：鸡皮肤对健康没有影响，就是非常影响美观，尤其夏天，别人都穿着短裤、短裙，自己却包裹着严实，生怕别人看到自己不好的肌肤，心理上造成了很大的伤害。目前有很多的护肤品，对鸡皮肤都是具有一定的作用。小编本身胳膊也有鸡皮肤，涂的雅诗净肤凝胶，胳膊处的鸡皮肤现在已经淡化了，皮肤光滑了，真是很有用。给大家做个参考。
鸡皮肤是一种常见的皮肤性问题，其病理性目前还不是十分清晰，但对身体没有太大影响。患者如果细心的不妨尝试一下一上方法，其方法比较简答，材料也比较容易获得，操作起来十分方便。希望在您苦恼之余，可以对你的身体以及皮肤有所帮助，天天美丽。
早上起床时
清晨一般是个不错的补水时机，起床后可以为自己补充大约250ml的水分，因为晚上睡眠时，虽未进行任何运动，但肌肤的新陈代谢也要消耗了大约200ml的水分，刚起床，人体就会处于生理缺水的状态，常常感觉口渴。
洗脸后
洗脸是每天都必不可少的习惯，洗脸水的温度一定要适宜，最好控制在40°左右，使用温和的弱酸性洗面奶洗脸能帮助皮肤维持正常的ph值，洗脸之后可以用点爽肤水，帮助肌肤补充水分。尤其是脸部有鸡皮肤的朋友，更要注意。
日晒过后
肌肤被太阳晒过之后，水分流失是非常大的，有时候皮肤看起来一片又红又烫的现象，角质会变的更厚了，这时候皮肤处于大量的缺水状态，所以用一些强效的滋润护
晚上睡觉前
睡觉之前给皮肤补水，相信是大家都有的习惯，要继续保持下去，每天在11点之前给皮肤抹上保湿乳，第二天起来你会发现，肌肤还是水嫩嫩的。肤品才能补充皮肤所需的水分。
以上就是在不同的时刻中，我们去除鸡皮的小方法，在季节敏感的时候，比如在夏天太阳比较毒辣，我们尤其要注意自己的鸡皮，鸡皮是身体缺水的一种现象，要注意补充适当的水分等等，皮肤敏感的人一定要采取一定的措施才行。
3哪些引起鸡皮肤的原因详解
引起鸡皮肤的原因
鸡皮肤的发生率高达40%～50%，主要好发於上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。
鸡皮肤的发生和遗传有很大的关联，也就是所谓的体质。为什么有人会得到这种皮肤病呢?多数人认为此病有遗传倾向(常见于鱼鳞癣患者)，且好发于有过敏性或异位性体质者，或营养不良者(特别是维生素A缺乏的人)。若加上环境的湿度低、空气干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本疾病。
如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是鸡皮肤。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。
冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。
4鸡皮肤病的日常注意
1.推荐用丝瓜布、浴盐或磨砂膏洗澡，不过不要太经常，用太多伤皮肤，建议一月一次。
2.推荐沐浴时要搓皮，去掉多余角质，沐浴后再涂BB油或橄榄油，涂润肤乳，一年四季如此。
3.推荐用迪维膏等含A酸产品，可以改善角质。
4.还有这种皮肤是因缺乏维生素A，可以吃维生素A多的食物或药品
总之，大家不要灰心，因为老人都说有这样皮肤的人是富贵的命。而且等年龄大一点以后就没有了。
当然年轻的人都是不希望身上有这些东西的,毕竟穿衣穿裙子的实在是不好看，我以前有过比较严重的，后面用了一种朋友介绍的药物之后能减轻很多，不怎么看基本上都是看不清的.
①轻型鸡皮肤一般无需治疗。
②本病为遗传性疾病，治疗困难，仅为缓解症状，除严重病例外，无需积极治疗。
③冬季皮肤干燥伴痒，可应用单纯止痒及润滑剂，避免应用皮质类固醇药物。
④禁用热水烫洗，洗澡不宜过勤。
⑤禁用浓度较高的角质松解剂。
鸡皮肤用什么沐浴露
1、鸡皮肤用什么沐浴露
鸡皮肤用什么沐浴露,这个问题很多人经常问起。其实,适合鸡皮肤使用的沐浴露还真的不是很多,市面上的沐浴露一般具有去除油脂的功能,不太适合鸡皮肤使用,碱性的肥皂就更加不适合了。而保湿的,吸收效果好的沐浴露就比较少。
其实说到保湿的沐浴露,还不如洗完澡之后喷上一些保湿水,这样比洗澡时候用沐浴露更加的直接有效。但有的鸡皮肤患者确实是需要有一款适合自己使用的保湿沐浴露。鸡皮肤由于PH值偏向于碱性,而人体正常人的皮肤PH值一般是中性偏酸的。PH在6.4左右的沐浴乳是最适合鸡皮肤使用的。
2、鸡皮肤的症状
如果毛孔有一点一点的发红,甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起,这就是毛囊角化症。再严重一点,毛孔的颜色会更深,呈现暗红或褐色,颗粒也会更粗糙,看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位,是在上臂外侧、大腿、颈部,有些人甚至整个背部、脸颊,都会出现毛囊角化的症状。
冬天时的症状会更为严重,因为和毛囊角化与角质变厚有关,所以当气候较干燥寒冷时,角质增厚的情形会加重,也就使症状变得更加明显。
3、能快速去鸡皮肤吗
一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”,但是用手挤、抓、抠,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。
如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤,可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤,都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”,治标不治本,若经常这样处理,还会使皮肤的屏障功能变得更弱,令皮肤更干燥、更敏感。
鸡皮肤保养误区
过度伤害
按摩是日系护肤很讲究的一步,几乎每个日本品牌都有按摩膏这个单品,日本美容界认为,定期按摩可以促进面部血液循环,从而使保养品能更好地吸收,鸡皮肤也能更柔软。但是,彼之砒霜、吾之蜜糖,“人各有皮”,一种东西不是适合所有人的。再加上按摩手法是个难题,因此按摩过度造成鸡皮肤受伤的案例越来越多。自己按摩手法错误、美容院按摩过于用力、按摩次数太过频繁是三大主要问题。
洗脸擦脸时,使用毛巾也是过度伤害的一种,肌肤是很娇嫩的,如果用质地粗糙的毛巾每天擦洗鸡皮肤,很容易留下细小伤口,这些伤口肉眼看不见,但是并不代表不存在。洗脸用手轻轻拍,擦脸用柔软的纱质毛巾或者纸巾轻按吸掉水分,对鸡皮肤的伤害会比较小。
过度依赖
这一类的情况其实就是护肤上的强迫症,典型症状有:油皮的人使用全套去油产品,不断买去油小工具,不断尝试去油小偏方,即使她的出油情况并不严重;干皮的人疯狂大量补水,过度补水结果造成毛孔松弛、失去弹性,导致黑头产生;年轻的MM热衷于使用超龄护肤品,看到“抗衰老”、“弹性”就两眼放光,花高价买原本属于熟女的产品,使得自身鸡皮肤失去基本的自我保护和自我调节能力。
鸡皮肤吃什么好
维生素A的食物
有鸡皮肤的人要多吃含维生素A的食物,因为它是脂溶性的醇类物质,对脂肪代谢异常有一定的作用,帮助改善皮肤问题。维生素A的食物有哪些呢?比如说西红柿,早餐吃一个,晚上睡前两小时吃一个。
西兰花
多吃西兰花对鸡皮肤有好吃,这个蔬菜对鸡皮肤缓解的效果特别的好。
胡萝卜
吃胡萝卜也能改善鸡皮肤问题,而且生吃胡萝卜是最好的。
饮食要清淡
除了要吃一些针对鸡皮肤治疗的食物外,饮食方面尽量要清淡,多吃水果蔬菜,早睡早起,保持充足的睡眠,因为睡美容觉不仅仅只是针对面部,还有全身。
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