控制体重对于心脑血管疾病的人很重要吗

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1肥胖的确更容易导致疾病的发生。所以很多三高人士都有肥胖症状。所以控制体重，对于心脑血管疾病的人很重要。肥胖的确更容易导致疾病的发生。所以很多三高人士都有肥胖症状。所以控制体重，对于心脑血管疾病的人很重要。

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2多吃蔬菜水果，但是也不要一点蛋白质食物也不吃，吃些瘦肉，多补充维生素，纤维素，控制油量，不要吃大鱼大肉油量多的食物。多吃蔬菜水果，但是也不要一点蛋白质食物也不吃，吃些瘦肉，多补充维生素，纤维素，控制油量，不要吃大鱼大肉油量多的食物。

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3按时去医院体检。这样可以及时的注意到身体的病情，不容易因为没有发现，而失去生命。按时去医院体检。这样可以及时的注意到身体的病情，不容易因为没有发现，而失去生命。

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多吃蔬菜水果，但是也不要一点蛋白质食物也不吃，吃些瘦肉，多补充维生素，纤维素，控制油量，不要吃大鱼大肉油量多的食物。只是我的个人见解，仅供参考。