香螺 功 排毒素、利尿、改善微循环 宜 糖尿病、肥胖症、冠心病、动脉硬化患者 忌 脾胃不好、便秘、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香螺是一种常见的贝类食物，壳质较薄、坚实，呈梨状，壳面黄褐色，壳顶部呈清灰色。香螺肉质鲜嫩、营养美味，具有排毒素、利尿、改善微循环等功效。 1、排毒素 食用香螺能够促进人体内毒素的排出，促进血液再循环和新陈代谢。 2、利尿 香螺可以清除体内毒素和多余的水分，因而有利尿作用。 3、改善微循环 香螺能使毛细血管扩张，降低血粘度，降低血脂和胆固醇，改善微循环。 营养价值 香螺中…

肥胖症可以分轻、中、重，就小孩子来看，一般在中国，(BMI)28-30就是轻度的肥胖，30-35是中度，35以上是重度，从DNA技术来算，就是这样来分类。因为肥胖是脂肪细胞的增多、增大引起肥胖。脂肪细胞对血糖敏感性是比较低的，对胰岛素受体的反应比较低，所以胰岛素分泌会增高，引起高胰岛素血症，也引起高胰岛素的抵抗。

蛇皮果 功 补钙、降压、减轻水肿 宜 一般人群均适宜 忌 肥胖症、高血脂、脾胃虚寒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蛇皮果外表有类似于蛇皮花纹，果肉为白色，清脆可口，味道甘甜，多出产于东南亚的热带地区，是东南亚著名的水果之一。蛇皮果具有补钙、降压、减轻水肿等功效。 1、淡斑 蛇皮果具有淡化色斑作用，一般将其果肉制成泥状，敷于皮肤上，可淡化色斑，使皮肤白嫩细滑。 2、减轻水肿 蛇皮果可以加快人体内多余水分代谢，减少水滞留，减轻浮肿症状。 3、补钙 蛇皮果中含有丰富的钙、磷元素，可补钙、促进钙吸收，改善人体…

玉米渣 功 抗衰老、明目 宜 心血管疾病、肥胖症、营养不良、慢性肾炎水肿患者 忌 体力活动较重、生长发育期、消化系统疾病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玉米渣又叫玉米糁，玉米碎，常见于北方人的杂粮食品。玉米成熟后，上磨粉碎成小颗粒，也可磨成很细的面粉状。有抗衰老、明目等功效。 1、健脑 玉米渣中含谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。 2、明目 玉米渣中还含有大量黄体素、玉米黄质存在，可以缓解黄斑变性、视力下降，有效对抗眼睛老化问题。 3、抗衰老 玉米渣中是含有大量的天然维生素E，有很强…

来源：海外网 海外网4月3日电 据美联社4月2日报道，近期一项研究发现，新冠疫情期间，患肥胖症的美国军人数量激增，仅陆军部队内就有近万名士兵的体重飙升至肥胖水平，占比达1/4，海军和海军陆战队士兵的肥胖率也有所增加。 该研究收集了近20万名美国士兵的健康数据，结果显示，疫情前士兵肥胖率为18%，2021年升至23%，其中有些人在此期间长胖近30斤。2022年的数据暂时无法获取，但一直关注美军肥胖问题的退役海军陆战队准将斯蒂芬·切尼表示，肥胖症席卷美军的势头“令人震惊”，且情况只会“越来越糟”。 据报道，大批美国士兵…

临床该如何判断肥胖症 根据BMI和临床症状来判断是否患有肥胖病。BMI是由身体重量和体重来计算的，数值超过28，属于高危因子，属于肥胖的典型症状，体型偏矮，上宽下窄，下颚粗壮，胸部圆形，胸部不大，胸部变大，站着的时候肚子向前凸起，下腹两边双腿和上手臂内侧有紫色或白色条纹，而肥胖的孩子，因为会有皮肤下面的皮下脂肪，所以看起来比较小，比较短，比如手指，脚趾很粗。

肥胖症怎样能减肥 肥胖人群没有任何的快捷方法，也别听信那些关于减肥的广告和虚假的广告。想要减肥，只能是按部就班，严格的饮食和体育活动。首先，患者要节制自己，并且要降低每日摄入的卡路里总量。以理想重量为基础，以减少每日卡路里总量。在三种主要的营养素的摄入中，最好是不能吃20%的。多食用富含膳食纤维的蔬菜和蔬菜，避免食用高脂肪的肉类，例如：油腻的肉类。

肥胖症怎么造成的 肥胖症主要由两方面因素引起。外界环境如天气变化，气候突变，运动不足等都可能引起肥胖。一点就是外部因素，即饮食过多，以及活动太少造成的，二是内部因素。其中最重要的一个影响就是神经系统和消化系统功能紊乱，使食欲减退，从而引起体重增长。内部因素主要有遗传因素，人类单纯性肥胖发生具有特定遗传背景，也有神经精神的因素。此外，内分泌失调因素亦可引起肥胖。

肥胖症怎么引起的会不会传染 肥胖症并不是一种传染病，没有传染性，所以肥胖症不会传染。但是肥胖症不仅与遗传有很大关系，还与患者的日常饮食有很大的关系，患有肥胖症的患者要注意控制饮食，采取科学合理的减肥方法进行减肥，控制体重。比如多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，多出门进行散步、跑步、登山、打太极等体育锻炼。

肥胖症怎么形成的 肥胖症通常是不良生活习惯、基因遗传等因素造成的。肥胖症的病因有很多种，比如吃得太多，运动太少，卡路里的摄取超过了消耗的卡路里，从而增加了脂肪的合成，这是肥胖的物质基础。此外，脂肪代谢紊乱也会引起肥胖症，此外还有遗传也可能导致患者患有肥胖症，因为肥胖症通常呈家族聚集性，肥胖症患者后代罹患肥胖几率比普通人群更高。

肥胖症怎么快速减肥 对于肥胖患者来说，要想迅速减轻体重，最好的方法就是锻炼。肥胖症是一种普遍的代谢性疾病，患者需要注意饮食、少脂、少热量、多用针刺、按摩，日常生活中要多食用含有丰富的粗纤维和丰富的蔬果，同时还要多食用一些高蛋白质的食品，例如：牛肉，鱼肉，鸡肉等，多参加一些运动，以补充身体的活力，有助于迅速瘦身。如果症状比较严重，需要及时就医检查。

肥胖症怎么减怎么治疗 肥胖患者首先要停止使用激素类药物。第二，尽量不要服用利尿药，否则可能会适得其反。可以多吃西瓜，黄瓜等利尿水果。第三，多运动，排泄多余的水分，要做到合理运动。减肥产品不能盲目使用。要注意饮食控制，多运动。肥胖患者首先要重视生活方式干预，通过长期的饮食控制和适当的运动来减轻体重。如果需要药物治疗也是可以的，但是减肥药一般都是有副作用的。此外，还要检查是否有特殊疾病引起的继发性肥胖。

肥胖症应该看什么科 肥胖症患者一般看内分泌科。肥胖症指的是体内脂肪堆积过多，分布异常。肥胖患者体态臃肿，行为笨拙。过度肥胖可导致嗜睡、食欲旺盛、不爱运动、甚至出现关节炎、“三高”、呼吸困难等症状。过度肥胖，容易受到歧视，产生心理上的缺陷。内分泌激素能够参与调控人体代谢，内分泌失调会导致体内代谢紊乱、体内的激素水平发生改变，进而可能会导致肥胖，而内分泌科主要治疗糖尿病、肥胖症、骨质疏松、脂质代谢紊乱等疾病，因此肥胖症患者去医院可以挂内分泌科。

肥胖症需要做什么运动 肥胖患者可以进行的体育项目很多，比如慢跑、快走、羽毛球等。肥胖患者的身体重量很大，会对人体的各个部位产生很大的影响，所以要在进行锻炼的过程中，要注意不要伤害到自己的关节。肥胖症的人在进行锻炼的初期，要注意循序渐进的规律，不要一上来就进行剧烈的高强度的锻炼，不然容易造成运动伤害。无论采用何种锻炼方法，一定要严格的控制好自己的体重，不然，减肥的结果也会很差。所以，肥胖病人的锻炼方式是多种多样的，只要做到这些就可以了。

肥胖症是怎么回事 肥胖症是一种普遍的代谢性疾病，当摄入的卡路里大于消耗时，过剩的卡路里会被贮存在身体里，如果摄入的卡路里超过了身体的正常需求，并且达到了某个数值，就会变成肥胖。而脏器型肥胖者与脏器型肥胖者之间存在着较为显著的家族化特征。肥胖者不及时采取措施，很容易造成身体和心理上的其他问题。注重膳食营养均衡，多食用高蛋白食物、新鲜的蔬菜和水果。