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1得了青光眼,记得睡前,喝杯牛奶,用热水泡脚,都是不错的选择。而且让自己的心情变得好好的,不要郁闷,反而会加重病情。
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2青光眼者,看电视的时候,一定要记得,能在自己的旁边放一个照明灯,这样,就能起到缓解疲劳的作用。而且看电视的时间不易过长。
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3得了青光眼,你要懂得在平时的时候,轻轻地按揉自己的眼睛,多喝蜂蜜水,以及多吃蔬菜水果,对你的眼睛是有好处的。而且也要记得,做运动呢。
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