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1高血压患者在饮品的选择上需要加强注意,不是所有的饮料都适合高血压患者服用,一些含有激素,电解质的水分就不适合,所以,健康的茶饮是很有必要的,对于患者的康复也有很大的帮助。
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2乌龙茶和绿茶,都是很不错的健康饮品,具有低热量,高营养的特点,对于患者的饮用来说很有好处,同时,服用乌龙茶,绿茶有助于患者及时的将肠胃内的垃圾排除,促进血管的健康。
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3高血压患者想要起到降血压的作用,除了乌龙茶,绿茶,红茶,荷叶茶等等,还要注意日常的养生,增强身体锻炼,促进心脑血管的健康发育,同时做好日常的护理工作,养成早睡早起的好习惯。
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高血压患者在茶饮的选择上可以选择以上几种茶叶不菲代替饮用水,但是需要注意饮用量的控制,因为茶叶中所含的茶多酚摄入过多会导致患者的失眠。
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