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1多渴开水，少渴生水。引起口腔溃疡一个主要原因是体内火气太大了，而多喝水助于压制水气的上升，因此治止了口腔溃疡的恶化和进一步严重。喝水经常性喝最好，也就是让口经常处于湿润状态。
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2加强体育锻炼。口腔溃疡另外一个原因的在于人体质的下降，疾病由此趁虚而入。为了防止更多疾病的出现，结合口腔溃疡给我们健康的提醒作用，我们确实应该加强身体的锻炼了。
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3可以药物治疗。最简单的方法是去药店买一些给生素B2来吃，反正便宜，几块钱一瓶。维生素B2可以有效果的预防和治疗口腔溃疡，舌炎，结膜炎等症状。我试过好几次，次次都灵。
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口腔溃疡发生的原因是多方面的。如果不幸患上，应该结合多方面的方法去治疗。当然，此病不是大病，不是绝症，不必心理负担加重。
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