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1方法一，因为在我国最常见的病因是病毒性肝炎，所以，预防肝硬化的首要就是注意病毒性肝炎的预防。然后要注意饮食，合理的分配营养，少喝酒，多做运动，避免各种慢性化学中毒也是预防肝硬化的积极措施。
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2方法二，早期发现和隔离病人给予积极的治疗。如果疑似有肝硬化的患者，应该及时进行全面体检和有关的一些调查等。争取在代偿期得到合理积极治疗，防止走向失代偿期。
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3方法三，大家应该定时的多做些身体检查，同时要避免各种可能导致发病的病因，预防和治疗可能发生的一些并发症等等。
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肝硬化的病人在患病期间呢是应该要很注意饮食这一方面的。像盐就不可以多吃，尽量的忌盐当然是最好的了。要多吃些高热量，高蛋白质，高维生素和容易消化的食物是最好的。然后也要忌辛辣刺激之类和坚硬生冷的食物等。
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