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1我们在性生活之前一定要做好准备工作，这样的性生活质量才会高，首先把适量的避孕的药膏挤入注射器注入阴道的深部就可以了！
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2其次呢就是做好性生活之前的准备，用手把避孕的药膏涂抹在阴部的周围、防止精液的流出，然后再将其放入阴道中。
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3我们一定要避孕药膏和避孕套配合着使用，与避孕套合用在避孕药膏涂在避孕套的顶端，可以很好的提高避孕效果。
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4而且我们在性生活的过程中一旦避孕套意外的滑落，那么我们要赶紧吃紧急避孕药，不要让意外发生而伤害女人的身体！
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只有正确使用避孕套才能起到很好的避孕放果，不要让意外发生。
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