肾结石能不能吃莲雾

肾结石能不能吃莲雾

宜吃 莲雾

宜吃 原因

肾结石可以适量吃莲雾。莲雾的营养丰富，含有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B6等营养物质，能为人体提供必要的营养素，具有解暑、解渴、降压、利尿、宁心安神的作用。肾结石患者由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐、草酸盐等物质，而莲雾中含有的维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。因此，肾结石患者可以适量食用。

怎么吃

莲雾洗净后可以直接食用，也可以盐渍、糖渍、制罐头等，风味不一。由于莲雾的利尿效果明显，妊娠晚期孕妇应少吃。

饮食建议

尿结石为常见的泌尿外科疾病之一，以男性较为多发，常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等，以膀胱部位多见，也可发生于尿道憩室内，临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤，其生成与饮食有一定关联，故患者除接受正规治疗外，还应注意膳食结构调整，以预防结石复发。1、增加膳食纤维摄入，如谷类、薯类、新鲜蔬菜等，可降低尿液中的尿酸水平；2、增加含钙食物摄入，如鱼虾、牛奶等，但不建议直接服用含有钙剂的药物；3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物，不利于控制病情，且有可能导致病情发作或诱发并发症；4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等，以免加重肾脏负担，甚至诱发肾积水及尿毒症。