天气忽变会让很多妹纸脸上出现过敏的现象，皮肤过敏的时候，脸上会紧绷的难受还会感觉特别的痒，很多妹纸不禁想到皮肤过敏怎么办。
1、远离易过敏物质
引起皮肤过敏的物质有很多，首先要找出过敏原并远离是最好的办法。
2、及时洁面保湿
发现过敏马上用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的保湿产品，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。
3、用不含酒精的爽肤水
爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉，但一定要用不含酒精的爽肤水，选择性质温和的，涂抹时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，以免刺激。
4、多补充维他命C
缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状，在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。
5、常用冷水洗脸
常用冷水洗面能增加皮肤的抵抗力，如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂，最好使用防敏洗面奶，洗澡和洗脸分开。
2脸过敏长痘痘怎么办
注意体内排毒。
1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70%的作用;
2)同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品;
3)保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。
皮肤 清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜(也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替)，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
如果我们过敏是因为化妆品的话，我们在使用化妆品的时候，最好是在耳朵后试一试，这样的话就不会导致脸上过敏了，一定要选择适合自己皮肤的化妆品，再好再贵的化妆品不适合自己的肤质，都等于是零，
1、脸上长痘痘该怎么办
1.1、需用温水洗脸
冷水不容易将脸上的油脂清除干净,而太热的水会刺激脸上出油率,温水是最接近热体体温的温度,不会给皮肤造成任何刺激,温水洗脸才能有效达到祛痘的效果。
1.2、需清洁干净
脸上长痘痘的绝大多数都是油性肌肤,脸上的油脂很容易吸收空气中的灰尘,这些灰尘进入毛孔会造成毛孔堵塞从而使得脸上长痘痘,想要祛痘必须彻底清洁脸部皮肤,保持皮肤干净是祛痘最基本的步骤。
1.3、需保持水油平衡
脸上长痘痘需要保持脸部皮肤的水油平衡,而保持脸上皮肤水油平衡的方法就是补水,减少皮肤出油,才能达到祛痘的效果。
1.4、需饮食清淡
脸上长痘痘消不掉需要饮食清淡,辛辣的食物会刺激皮肤出油,影响人体内分泌失调,使得脸上痘痘总是消不掉。
2、长痘痘的原因
2.1、很多人是因为遗传的,家里的爸爸或者妈妈的皮肤是油性皮肤,遗传给孩子后也是油性皮肤,很容易长痘。
2.2、平时很喜欢吃辛辣刺激、油炸食品,晚上又熬夜上火。
2.3、来自生活、工作、家庭的压力很多,造成情绪不稳定,引发内分泌失调。
2.4、经常化妆又没有清洁干净,化妆品的毒素残留在脸上。
4脸部过敏原因有哪些
花粉
在花粉飞扬的季节里，微小颗粒的花粉在空气中飞散，并会随着空气的流动而四处散落，其中有些人通过呼吸道的吸入，从而引起脸上过敏，这也是我们平时所说的花粉过敏症。
灰尘
灰尘导致脸上过敏时因为生活中的灰尘中微生物的过敏反应，也是我们最常见到脸上过敏的原因。而导致脸上因灰尘过敏的物质包括棉质纤维、皮毛以及生活中各种纤维、动物皮毛等。
化妆品
脸上过敏的原因最经典的莫过于化妆品导致脸上过敏，这是因为化妆品中含有大量的香精，这样的香精很容易使人脸上发生过敏现象，而化妆品中的收敛水中含有的酒精成分会对肌肤产生一定的刺激。
食物
很多人由于个人体质的原因，导致自己出现对生活中某些食物发生过敏，最终导致脸上过敏现象。而容易使得自己脸上过敏的食物包括海鲜、芒果、果仁类食物。
季节变化
天气的忽变，使得很多人脸上发生过敏的现象，这是由于各种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等，使发生过敏的物质会释放出大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起脸上过敏的现象。
电脑辐射
很多人由于工作需要，必须经常面对着电脑，而电脑在运作的时候产生和发生出来的电磁辐射、光辐射等多种辐射污染。而这种电脑辐射会对皮肤产生刺激，从而使得经常使用电脑的人群发生脸上过敏等现象。
5产后皮肤过敏怎么办
产后皮肤过敏的预防和护理
1、不要频繁的更换化妆品，并且不能使用含香料过多的护肤品。
2、用温和的洗面奶洗脸，洗脸水不可过热过冷。
3、注意防晒，经常暴晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。
4、早晨可选用防晒霜，晚上可用营养化妆水增加皮肤的水分。
5、过敏后，可以将棉花或纱布充分吸附注射用生理盐水，敷在敏感部位，具有消肿，退红，稳定皮肤的作用，通常几天后红肿现象便会消除。
饮食调养
1、多吃蔬菜，水果，补充维生素C，以免皮肤粗糙枯干导致皮肤炎，脱皮等敏感症状。
2、可多食用凉茶等清热降火的食物。
3、避免吃鱼，虾，蟹等容易引起过敏的食物，同时要少喝酒。
4、不要吃烧烤，煎炸，辛辣食物，它们对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。
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