想要治疗白头发，首先需要保持良好的精神状态，避免一些负性的情绪，包括紧张、焦虑，还有长期的疲劳和缺乏睡眠，这个都能影响到毛囊中黑色素细胞正常的功能，导致其合成黑色素减少，这样就会出现白头发。
其次要注意些头发生长所需要的营养物质的补充，特别是与黑色素合成密切相关的铜、铁、锌等微量元素的补充，这个都有利于白发的恢复。另外根据中医理论，多吃一些黑豆、黑芝麻，包括中药的枸杞、首乌等，这些都具有滋补肝肾和乌发的效果，也可以适当使用。另外头皮可以多做按摩、叩击，刺激头皮的血液循环，也有利于白头发的复色。
怎样治白头发
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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