怀孕可以吃芝士吗

孕妇在怀孕后是可以吃一些芝士的，芝士指的是奶制品经过发酵浓缩制作而成，富含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，对孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育会起到一定的作用。但是任何食物都不能吃的过多、出现偏食的现象，所以建议患者选择适量食用，要注意饮食的多样化、饮食营养均衡。怀孕期间可以适当的多吃一些含有维生素丰富的新鲜的蔬菜和水果，养成良好的生活饮食起居习惯，保持良好的心态，定期做好各项孕期检查，尤其是要做好排畸检查。