一般来说，得上了扁平疣还是需要注意一下患者的日常饮食的，主要是不吃刺激性食物等。治疗期间除了不要吃海鲜等一些“发物”(因含较高异性蛋白分子，易引起过敏)、不要过量饮酒外，其他没有任何禁忌。但对于一些体质比较敏感的人，平时在饮食上要注意尽量少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、海鲜、牛羊肉、香菜等，尽量少喝酒，如发现吃了某些东西后脸部或扁平疣有痒的感觉，或是直接就感到扁平疣有增多的趋势，那以后就尽量不要吃这类事物了。
患者在得病之后，最好对于一些食物保持节制，少吃或者不吃。不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜。均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果。吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物，其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多。腌制食品容易微生物污染，会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质，如谷类食物。扁平疣患者不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛。少吃动物油和肥肉。
扁平疣西医治疗：
1、手术切除治疗扁平疣：皮肤科专家不主张手术切除扁平疣的方法。这是因为，手术往往切不干净，很容易复发，并且遗留瘢痕，为继续治疗带来更大难度。
2、腐蚀性药物治疗扁平疣：南通皮肤科专家也不建议用这种方法，因为多数疣在1-2年会自然消退，民间故有"千日疣"一说;且即使使用腐蚀性药物，疣仍有复发的可能。特别是面部的疣，会留下瘢痕，影响美容。
扁平疣中医治疗：
局部治疗：中医外治可用紫蓝方(见寻常疣全身疗法)酒浸外搽或用雄黄解毒散加入百部酒外用，亦可用黑色拔膏棍，加温外贴，5～6天换1次，或用鸦胆子仁捣碎外敷(注意保护周围皮肤)，亦可用木贼，香附，板蓝根，山豆根，煎水泡洗患部。
1、注意有效的皮肤防护，避免外伤及皮肤破损对皮肤粘膜破损处应妥善处理，防预病毒乘虚而入。
2、身体抵抗力低下者,需加强锻练,进步身体素质,增强抗病能力.卫生用具要经常消毒，定人定物，防预交叉感染。
3、已发生扁平疣者,不宜搔抓,应及时到专科医院接受治疗,以免自身接种传播。
3怎样才能有效预防扁平疣
忌搔抓，宜减少刺激
扁平疣一般是不痛不痒的，或偶有轻微痒感。但很多青年朋友嫌它妨碍美观，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定传染性，如果搔稍抓的话，病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长。正确的方法是不去理会它，尽量减少刺激。
忌心情抑郁、生活失调，宜心情舒畅、生活规律
很多爱美的年轻人因其顽固不愈而郁郁寡欢，甚至影响饮食与睡眠。现在科学已经证明心情抑郁，生活不规律可降低人体的免疫功能，使扁平疣更加顽固不愈。因此患了扁平疣的朋友应保持愉快的心情，避免辛辣刺激的饮食，保证规律的生活，再加上积极的治疗，绝大部分的扁平疣是可以彻底治愈的。
忌外用素类苭物，宜外用抗病毒且刺激小的苭物
素类苭物，主要用于治疗皮炎湿疹类疾病，如用于扁平疣，会抑制皮肤的免疫反应，降低抵抗力，无异于火上浇油，会使疣体短期内迅速发展。另外有些患者选用刺激性很强或有一定腐蚀性作用的苭物、高浓度的维甲酸等，这些苭物易损伤皮肤并刺激皮肤出现色素沉着，使脸上的“小芝麻粒”更加显眼。宜选用刺激性小的抗病毒苭物。
忌滥用激光或冷冻治疗
激光和冷冻治疗均属于破坏性的治疗方法。有些患者往往要求用激光或冷冻治疗一扫了之。殊不知瘢痕体质患者不可采用任何破坏性的疗法，即使不是瘢痕体质，激光治疗若操作不当极易形成疤痕;冷冻治疗还可造成色素沉着或色素减退斑。其实，若是手部或面部数目较少的扁平疣可以用特殊器械将其刮除，这样损伤表浅且愈合迅速，不易留下疤痕。也可用自体埋植，即选取隐蔽部位的一个疣体切除并埋植于臂部皮下脂肪内的方法，也可以取得理想的疗效。
4什么原因诱发了扁平疣
扁平疣是一种常见的影响美观的病毒感染性皮肤病，俗称“瘊子”“扁瘊”，扁平疣多发生于青少年，因此又称青年扁平疣。该病的罪魁祸首是一种称为人类乳头瘤病毒(HPV)感染人体皮肤所造成，病毒存在于棘层细胞中，并可促使感染细胞增生，形成疣状损害。常在机体免疫力降低时，如感冒、发热、精神创伤、过度劳累等情况下骤然发病，多于不知不觉中发生，有时与患有扁平疣的患者密切接触就很容易被感染上。
一般认为患者的免疫功能低下或紊乱易诱发扁平疣。皮损好发于面部，尤其是额部与颊部，也可累及手背与前臂等部位;为高出正常皮肤表面的小丘疹，形态多种多样，可呈圆形、椭圆形或多角形等，抓挠后，沿抓痕可出现呈线状或串珠状排列的扁平皮损，系病毒发生“自身接种所致”。
扁平疣皮疹的大小可有针头大至黄豆大。在发病初期颜色与皮肤一致，为米粒到黄豆大的扁平丘疹，表面光滑、质硬，以后可变为浅褐色或褐色，一般无自觉症状或感微痒，一旦出现明显瘙痒或其周围皮肤发红通常预示着皮损将要消退。少部分患者有自限性，如不治疗通常1-2年内可部分消退，常规治疗法绝大多数患者痊愈很慢。
5扁平疣的保健措施是什么
1、好心情，扁平疣患者为了让治疗能够看到应有的效果，要保持愉快的心情，加强身体锻炼，扁平疣是一种慢性疾病，所以扁平疣患者要有好的心态，这样治疗扁平疣以后，皮疹也就恢复的较好，不会留任何痕迹。
2、扁平疣患者要多吃蔬菜、水果，补充多种维生素，这样对于扁平疣患者的皮肤较好。
3、扁平疣患者应注意忌烟酒、辛辣刺激性饮食，不要让烟酒影响到扁平疣的治疗。
4、已发生扁平疣者，不宜搔抓，应及时到专科医院接受治疗，以免自身接种传播。
5、卫生器具要经常消毒，定人定物，防止交叉感染。身体抵抗力低下者，需加强锻练，提高身体素质，增强抗病能力。
6、普及卫生宣传，养成良好的卫生习惯，避免使用患者物品用具，防止间接传染。
7、注意防护，避免外伤及皮肤破损，对皮肤粘膜破损处应妥善处理，防止病毒乘虚而入。
疾病百科| 疣
挂号科室：皮肤科
温馨提示：合理饮食，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物。
疣(wart)是由病毒引起的一种皮肤表面赘生物，其病各首见与《内经》。多见于儿童及青年，潜伏期为1～3个月，能自身接扩散。病毒存在于棘层细胞中，可促使细胞增生，形成疣状损害。常见的有寻常疣、扁干疣、传染性软疣、尖锐湿疣等。中医学称之为疣目、鼠乳、枯筋箭、千日疮、痂疮、悔气疮，俗称“瘊子”或“坚头肉”。更多>>
好发人群：多见于青少年
常见症状：初起时为针尖大的丘疹、逐渐增大到豌豆大或更大些、多呈圆形高出皮表、表面角化粗糙、灰黄色、有的表面角化性突起、呈刺状故又称刺瘊、[详细]
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
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