痢疾能不能吃鲈鱼

痢疾能不能吃鲈鱼

宜吃 鲈鱼

宜吃 原因

痢疾患者可以适量吃鲈鱼。鲈鱼中富含不饱和脂肪酸，可有效预防高血压、动脉粥样硬化等疾病。鲈鱼可促进伤口愈合，改善妊娠女性的水肿现象。鲈鱼中富含铜元素，可维持神经系统功能。此外，鲈鱼还具有健脾养胃、止泻等功效，因而痢疾患者可适量食用。

怎么吃

鲈鱼可采用蒸、煮、炒、炖、焖等多种烹饪方式。但鲈鱼中嘌呤含量较高，痛风患者应少吃。鲈鱼为发物，有皮肤病、疮肿者应忌食。

饮食建议

痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状，是一种夏秋季节常见的肠道传染病。主要病因是外感时邪疫毒和饮食不洁。得了痢疾的患者多数以腹泻症状为主，因此饮食上需注意如下问题：1、以易消化和吸收的食物为主，如米汤、藕粉等；2、多喝水，保证充足的水分；3、吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的维生素摄入，可榨汁食用，利于吸收；4、禁食刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油类的甜食；少量或禁食含纤维素过多、易造成腹胀的食物，如韭菜、豆芽菜等；5、注意少量多餐，减少胃肠负担。