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1第一：适度手淫这是发育成熟，发育不成熟的最好不要，手淫对身体会造成严重的伤害，导致萎靡不振、精神虚空、相貌猥琐、行动举止招人讨厌，甚至手淫会厄运连连，手淫只是一时快感，却会害你一辈子的生活。
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2第二：手淫本身不是一种疾病，一般不会带来负面影响，长期过度手淫即可严重影响一个人的体质，造成肾亏，不良的手淫习惯也会造成一个人性欲的慢慢减退，邻近器官如前列腺，附性腺等因长时间的刺激造成其功能降低。
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3第三：此外手淫也可引起尿路感染等，严重者，可致正常生活中无法射精，不排除有影响生育的可能。而遗精为精满自溢的最好诠释，频繁手淫者，其遗精上也多有影响。
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