酒精肝能不能吃蜜饯

2023年7月7日 14点热度 0人点赞 0条评论

酒精肝能不能吃蜜饯-健康之路健康知识

酒精肝能不能吃蜜饯

少吃 蜜饯

少吃 原因

酒精肝应少吃蜜饯。蜜饯的种类繁多,但是其均含有大量的葡萄糖、果糖、各种矿物质、多种维生素以及果酸等营养物质,具有开胃消食、补充营养的作用。但蜜饯是腌制而成的,不仅含有大量的糖分,营养成分被破坏,且加工中会添加防腐剂或者香精,大量食用不利于身体健康。因此,酒精肝应少吃蜜饯。

怎么吃

蜜饯可以直接食用,也可作为辅料煮粥,或者与果汁搭配食用,但不宜空腹食用,也不宜过量食用。糖尿病患者应谨慎食用。

饮食建议

酒精肝全称为酒精性脂肪肝,是肝病中的一种。是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病,主要发病人群为长期饮酒者。戒酒是治疗酒精肝最重要的措施,此外,还要配合药物治疗和饮食调理。饮食调理主要包括:1、注意饮食规律,避免暴饮暴食;同时保证均衡饮食;2、以低热量、高蛋白、高纤维素、多维生素、少盐为饮食原则,如大豆、鱼虾、蔬菜、水果、粗粮;3、严格限制脂肪的摄入,脂肪的热量以占总热量的15%-20%为宜;

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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