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1第一，电脑的显示器、液晶屏对眼镜的伤害特别大，经常看电脑的话，时间久了，看会电脑就会困，这种情况下，建议使用一些珍视明等抗疲劳的眼药水
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2第二，电脑本身就会对人体造成很大的伤害，尤其是眼睛，长时间的处于这种模式之下，最容易引起眼睛的疲劳，所以最好在眼睛疲劳的时候休息一下，放松一下
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3第三，眼睛看电脑疲劳的时候可以停下来，看看远处看看近处，调节一下视力，看看绿色的植物，做一下眼保健操操，适当的放松一下视力疲劳
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不要长时间的看书，尤其是在阳光或者强烈的灯光下，不要长时间的盯着电脑、电视、手机的显示器或者液晶屏，这样对眼睛的伤害特别大
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