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1首先我们要根据自己的远视眼的情况来做相应的检查。必须要检查视力表。两眼分别检查。这和检查近视眼的检查方法基本相同，要从下到上去检查字标。检查时要配合医生的检查。不要胡乱的报出字标。按自己的真实情况报出字标。
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2弥散光下进行眼外观检查。要检查眼球的大小和远视程度。有些小孩可能有内隐斜和外隐斜，这些情况都是要通过这个检查来检查情况，只有检查出这些内在的情况我们才可以进行后续的矫正治疗或者眼镜的选择。
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3主体验光法检查。验光可以让医生进一步来判断远视眼的严重情况。可以从各个方面下手进行后期的矫正和有没有视野缺陷情况。我们都要进行判断和配合医生的检查，有利于医生的判断正确性，才能对自己的远视眼情况了解的更彻底。
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要注意用眼卫生，和各种生活习惯。不要用眼疲劳，习惯性的多看远方，多看绿色植物。感觉眼睛很累可以适当使用眼药水缓解。多喝水或者绿茶可以摄取微量元素。有利于眼睛的发育、
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