白花益母草
功
宜
水肿者
忌
血虚无淤、阴虚血少者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
白花益母草为益母草属植物。其茎直立，有节，叶对生，两面均有灰白色毛，花多数，无柄，萼钟状，花冠白色，常带紫纹，花柱丝状，小坚果黑色，表面光滑。白花益母草具有兴奋子宫、破血散瘀、活血调经等作用。 1、兴奋子宫 白花益母草含益母草碱，对子宫有兴奋作用，可在一定程度上促使子宫收缩。 2、破血散瘀 白花益母草可用于改善产后瘀血腹痛、月经不调。该药可以单用，加红糖调服，也可或配伍桃仁、红花煎服，可治疗经期不准、腰腹疼痛等。白花益母草配伍鸡冠花、茜草，用水煎服，也可用于治疗跌打损伤等。 3、活血调经 白花益母草辛散，苦泄，可以入血分，善于调经活血，可以治疗血滞闭经、痛经、经行不畅、产后恶露不尽等病症，是妇产科常用药物之一。
营养价值
白花益母草全草皆可入药，含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱，并含苯甲酸、氯化钾等。其浸膏及煎剂有强而持久的兴奋子宫的作用，与脑垂体后叶素作用相似，不但能增强子宫收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。此外，白花益母草还有利尿消肿的作用，可在一定程度上改善急性肾功能衰竭。
不宜同食 1、辛辣刺激食物 影响药效 适宜和禁忌 适宜：水肿者 白花益母草能活血化瘀、利水消肿，适合水瘀互阻型的水肿患者服用，常用白花益母草配伍泽兰、桃仁、红花、白茅根等应用。 禁忌：血虚无淤、阴虚血少者 白花益母草性凉，具有活血祛淤的作用，血虚无淤者、阴虚血少者不适宜食用，否则不利于身体健康，容易引起身体不适。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。孕妇需慎用白花益母草，因为白花益母草含有兴奋子宫的成分，会促进子宫收缩，孕妇食用可能导致流产。
婴幼儿应谨慎食用。白花益母草性凉，食用之后会增加婴幼儿体内的寒气，影响婴幼儿消化功能，对身体健康不利。
温馨提示
白花益母草不宜多服，过量可引起中毒，出现胸闷、全身乏力、酸麻疼痛，甚至出汗、虚脱等症状。中毒后可通过服用赤豆、绿豆、甘草汤等解毒。
食用方法
1、煎水 取适量白花益母草放进砂锅内，添加适量清水浸泡20分钟左右，熬制半小时左右，可以适量的饮用，能起到活血调经的功效，对于女性月经不调有很好的治疗作用。
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