如何调理脾胃减肥

2023年11月23日 15点热度 0人点赞 0条评论

老公说减肥就瘦不下去,他们说是脾胃的问题,请问一下,如何调理脾胃减肥?

通常可以选用健脾除湿的养生茶等来调理脾胃以达到减肥效果。
脾胃虚肥胖者应采取科学的减肥方法,首先要注意脾胃虚弱,其次要注意饮食方面的控制,可以选择健脾除湿的养生茶进行调理,可以多喝茯苓、陈皮、薏米茶,可以多吃一些健脾开胃的中成药。
如果是脾胃虚肥胖,可以多做一些有氧运动,帮助身体里的脂肪燃烧,从而减肥。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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