硬币刮痧怎么刮

最近上班身体有点累，想通过刮痧缓解一下，想了解下硬币刮痧怎么刮？

硬币刮痧需要先找到正确的穴位，然后再进行刮痧，具体分析如下：
首先我们要找到大肠俞、小肠俞、气海、天枢这四个穴位的具体位置，然后再开始刮痧。一般先刮背部的大肠俞和小肠俞，需要用硬币从大肠俞到小肠俞，由上至下的刮，直到皮肤开始泛红，出砂为止。刮拭腹部肚脐周围的气海、天枢穴位时，需要涂抹刮痧油，然后由天枢刮到气海，从上至下刮，直到出砂。