打氨基酸能精神好一点吗?

24岁的女性精神不好，打氨基酸的话能精神好一点吗?

打氨基酸药物能够使得精神好一点。
但如果长时间利用药物来提升精神，会产生药物依赖性，且对身体也会产生很大的副作用，最好是通过自主的调整来恢复精神状态，或者去专业正规的医院接受诊断，查明精神不振的病因。也建议平时保持良好的生活习惯，多参加文娱活动及生活活动和体育锻炼，有助于强化活动能力，从而能够提升精神状态。