对于太阳穴两侧胀痛，要分析引起的原因，再进行对症处理。
对于常见的太阳穴两侧胀痛，考虑是血压升高引起，可以口服降压药物，使血压下降，缓解胀痛的症状。可以口服硝苯地平片，使血压快速下降，也可以口服长效平稳的降压药物，让血压缓慢下降，缓解头胀痛的症状。
如果太阳穴两侧的胀痛考虑是感冒发烧引起，可以对症口服对乙酰氨基酚，解热、镇痛，缓解胀痛的症状。如果两侧的太阳穴胀痛是因为大脑疲劳、休息不好、睡眠不足导致，调整睡眠是关键。
当太阳穴胀痛明显的时候，可以休息一会，在两侧太阳穴涂抹风油精，能有效缓解胀痛的症状。
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