01
1你也可以去药店买通窍鼻炎颗粒来进行服用平时的话也可以在局部服用糖皮质激素，这个的话对慢性鼻炎的效果也是比较好的，平时一定多注意休息，不要去接空气质量比较差的场所，出门的时候最好是戴上口罩
02
2注意休息睡眠时间要不要太过于劳累不要经常抽烟喝酒熬夜不要经常暴饮暴食，不要吃些脂肪含量比较高的，不要吃些含糖分比较高的食物要注意控制住自己的体重不要让自己过于肥胖，多喝水多晒太阳。
03
3多吃些富含纤维素维生素比较丰富的水果还有蔬菜不要挑食厌食不要暴饮暴食，饮食一定要规律，多吃一些蛋白质比较丰富的食物多吃些鸡鸭鱼肉，动物内脏也要多吃一些蔬菜水果尽量不。要吃海鲜这种寒性的容易过敏的食物
04
没事一定要多注意休息，一定要定期的去医院检查还有治疗千万不要耽误病情，尽量不要让自己生病感冒一旦身体感冒一定要及时的吃药治疗千万不要耽误病情最后引起鼻炎的严重导致慢性鼻炎
文章评论