安康颗粒治疗失眠是有效的,但效果因人而异。
失眠一般与精神过度紧张、脑供血不足有关,可以查经颅多普勒排除有无存在脑供血不足的表现,可以服用安康颗粒的加上安神补脑液等营养神经。最主要是自我调节心态,适当参加室外活动放松心情,不要过度紧张。饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
安康颗粒治疗失眠是有效的,但效果因人而异。
失眠一般与精神过度紧张、脑供血不足有关,可以查经颅多普勒排除有无存在脑供血不足的表现,可以服用安康颗粒的加上安神补脑液等营养神经。最主要是自我调节心态,适当参加室外活动放松心情,不要过度紧张。饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下
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