冰凌花
功
养心安神、清肝泻火、利尿消肿
宜
心力衰竭者
忌
乳腺增生患者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
冰凌花为多年生林下植物，植株矮小。其金黄色的花朵顶冰而出，素有“林海雪莲”之美称，具有养心安神、清肝泻火、利尿消肿的功效。 1、养心安神 冰凌花能滋养心阴，平时可以用于心悸症，效果较佳。另外，冰凌花还能镇静安神，对头晕目眩、心神不定等不良症状也有一定缓解作用。 2、清肝泻火 清肝泻火是冰凌花的主要功效之一，它能燥湿化痰、清肝泄火，入肝经，适用于痰火内盛引起的癫痫。 3、利尿消肿 冰凌花味苦，入肾经，能降泻下焦之水湿，从而起到利水消肿的作用。当人们出现全身水肿、小便短少、胸闷及苔腻等不良症状时，都可使用冰凌花，它能加快身体内多余水分的排出，减轻水肿的症状。 4、提高心脏功能 冰凌花含有大量的强心甙，强心功效相对明显，对心力衰竭、心肌无力、心肌缺血、房颤等多种常见心脏病都有出色的效果。
营养价值
冰凌花根含强心甙、非强心甙和香豆精类物质。强心甙包括加拿大麻甙、加拿大麻醇甙、黄麻属甙A、铃兰毒甙、索马林等。非强心甙中已分离出的甙元，包括厚果酮、异厚果酮、侧金盏花内酯、福寿草酮、降福寿草二酮等。香豆精类物质有伞形花内酯、东莨菪素。冰凌花药用功效出色，适用于多种常见病，可保护心脏。
不宜同食 1、强心苷类药物 冰凌花有强心的功效，二者合用药效累加，可能会增加毒性。 2、白萝卜 冰凌花有一定的毒性，白萝卜有行气发散的功效，二者大量合用可能会加快毒性反应。 适宜和禁忌 适宜：心力衰竭者 冰凌花能提高心脏功能，增强心肌的收缩能力，促进心脏血液循环。多数患者在连续用药以后，可以缓解心慌、气短、水肿等多种因心力衰竭引发的不良症状。 禁忌：乳腺增生患者 患有乳腺增生的人群，食用冰凌花会加重病情。因为这些患者体内雌激素水平本就不稳定，再食用冰凌花等于火上浇油，不利于身体健康。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。冰凌花有小毒，含多种强心甙，孕妇不建议食用，以免影响胎儿发育。
婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿肠胃尚未发育完全，食用后可能会引起腹痛、腹泻等症状。
温馨提示
在服用冰凌花制剂时，要按规定剂量食用，过量服用可能会引起恶心、呕吐、多汗、腹痛、头昏眩晕、视物不清和心慌等中毒症状，严重者可以致死。
食用方法
1、泡茶 取适量冰凌花和冰糖用开水冲泡，浸泡5分钟后就即可饮用，应在医生指导下服用。 2、熬粥 取适量冰凌花、莲子、大米搭配大枣一起熬粥，有很好的利尿作用，非常适用于水肿病人。 3、煲汤 将冰凌花放入冷水清洗干净，捞出来沥干水分后，加入胡萝卜、猪骨高汤一起煮，可加入红枣、枸杞调味，有很好的镇静作用。
