过性生活对女人有什么好处

适度的性生活，有利于女性维持卵巢正常的内分泌功能，防止内分泌失调，也有利于增进夫妻的感情，缓解身体的疲劳。女性到了更年期之后，随着卵巢功能的减退，性欲也会适当的降低，性生活的间隔时间就要适当的延长，这样对身体也有好处。

正常的性生活一般是一周2-3次，每次时间在10-20分钟比较合适，由于早晨的精力比较充沛，所以早上比较适合同房。性生活的时间不应该过长，也不能过频，以免导致夫妻双方出现疲乏，不利于身体健康。