植物神经功能紊乱,遇到这种情况经常头晕怎么办?
植物神经功能紊乱,经常头晕可以通过以下方面治疗:1、一般来说,白天尽可能不要睡觉,可以做适当的运动和户外活动,睡觉前四个小时不要做剧烈运动,不要吃兴奋的食物。2、可以喝点牛奶,还可以泡个脚、洗个热水澡等。要固定时间睡觉,一般10点到10点半上床睡觉,6-7点起床。3、可以用一些安眠的药物起到改善睡眠和安神作用,用5-羟色胺再摄取抑制剂来改善精神症状和心理症状,以及去甲肾上腺素再摄取抑制剂,可以调整植物神经引起的躯体症状,还可以调整睡眠。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下