产后抑郁吃什么水果好

自从生了孩子之后人就变得很抑郁，没精神，有什么水果吃了有利于产后抑郁吗？

多吃樱桃对产后抑郁有帮助，樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。美国密芝根大学的科学家认为，人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。