如何治小便恐惧症

2024年1月11日 12点热度 0人点赞 0条评论

每次上厕所时只要旁边有人我就没有办法正常上厕所,这种情况我要怎么办?

小便恐惧症最好的方法就是反向意念法。只有放弃焦虑才有利于康复。要多给自己一点鼓励以增强自信。有了自信,精神上相对放松,也就避免了过分焦虑。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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