记忆力严重下降是什么原因？

2024年2月10日 10点热度 0人点赞 0条评论

最近记忆力严重下降，刚刚放下的东西转眼间就忘了放哪，这是怎么回事啊？

记忆力严重下降的原因如下：
第一，长期睡眠不足和睡眠质量下降，会引起记忆力严重下降。
第二，由于平时营养不良，大脑的有效成分中含有优质的蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素b。这些不足，以及暴饮暴食、浓味、辛辣的食物，记忆力会明显下降。
第三，部分原因是病理因素所致，长期饮酒、感染性因素或脑退行性疾病主要有老年性痴呆或血管性疾病，累及相关部位，记忆力明显下降。这种情况下必须积极治疗原发性疾病以改善症状。