奶睡和没吃饱的区别，主要表现在宝宝吃奶时的吮吸动作、睡眠状态，以及宝宝的排便情况，对于奶睡以及没吃饱的宝宝，均要及时采取适宜措施进行纠正，以免造成营养不良或发育不良的情况。
1、吃奶时的吮吸动作：奶睡的宝宝睡觉时喜欢含着乳头，含着乳头时较少做出吸吮的动作，或者几分钟的时间才做出吸吮动作，并没有明显的吞咽声以及下咽动作，只是含着妈妈的乳头入睡。没吃饱主要表现在含着乳头时，会出现明显的上下唇用力吸吮的动作，并且伴随着大口的吞咽声，还可以明显看到有下咽动作，而且会含着妈妈的乳头或者奶嘴不放，说明没有吃饱，还处于饥饿的状态，仍然有吃奶的需求；
2、睡眠状态：对于奶睡的宝宝，可能会安静的入睡，不会表现出躁动感，睡眠持续的时间较长，中途不易突然醒。通常宝宝没吃饱时，会出现不安静入睡的情况，如果将奶头或者奶嘴移除，宝宝仍然会做出吸吮动作，嘴巴在四处寻找奶嘴或者乳头，或者出现哭闹、烦躁等情况，并且睡觉时间较短，频繁醒，说明还没吃饱；
3、排便情况：奶睡的宝宝通常二便的次数以及量，与平时没有较大区别。而对于没吃饱的宝宝，尿量以及大便的次数会明显减少，此时家长应提高警惕，及时发现问题，并尽快解决。
奶睡是一种不好的习惯，要尽量避免，宝宝总是含着乳头或者奶嘴睡觉，容易造成牙齿畸形，不建议长时间奶睡。如果宝宝吃完母乳以后并没吃饱，或者母乳不充足，可以适当添加奶粉，这样才有助于宝宝健康的生长发育。
