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1 心脏病患者一定要戒烟戒酒,过量的摄入乙醇会降低心肌的收缩能力,酗酒也会会加重心脏的负担,导致心律失常。
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2 合理安排自己的生活,制定规律的休息时间,避免过度的劳累与过度的精神紧张,时刻保持心情愉悦。
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3 合理安排膳食,对于防止心脏病来说,合理的膳食是至关重要,一定要防止三高:高热量、高脂肪、高胆固醇。
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