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1消化不良的时候要注意饮食,多食蔬果,多喝水,暂时不要吃辛辣食物,不要吃鸡蛋,肉食,豆制品等食物。
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2也要注意避免受凉,控制情绪,适当活动,加强锻炼提高体质,注意饮食卫生等问题,不可以再次暴饮暴食。
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3也可以选择一些安全有效的药物,例如可以服用健胃消食片进行调节,或者可以口服多酶片、西沙必利等进行治疗。
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消化不良的时候一定要注意不要暴饮暴食,注意卫生。
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