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1女性朋友流产以后我们在饮食上应该注意，一定要做到营养的补充，以清淡为主，多吃蔬菜等食物，但是要注意不要吃辛辣等刺激性的食物，例如：辣椒、葱姜蒜等等。
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2我们可以多吃一些蛋白质丰富的食物，应该多吃一些坐月子时的食物。例如：鸡蛋、动物的肝脏等等。多吃一些粥类。同时还要注意可以多吃一些补血的食物，注意休息一个星期左右。
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3流产以后尽量不要吃一些油腻、生冷的食物，同时不适合吃一些具有顺气、活血化瘀、寒凉性的食物。例如：萝卜、山楂、橘子等等，还要注意多吃一些含维生素多的食物。
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