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1性生活和谐，会知道怎么避孕，不会多吃什么避孕药，也不会有什么意外流产的事情出现，意外流产去做手术非常的伤身体，一次下来就让人健康大大受损，尤其是女性的生殖器官
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2做一个健康女性，不要有抽烟喝酒的习惯，吸烟伤肺大家都知道，除了这个抽烟对女性最大伤害在于影响体内荷尔蒙分泌失调，影响卵巢的发育，长期下来就不孕不育了
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3虽然说晚生晚育好，但是也不要太晚，不是每个人到了大年纪还能生殖力超强，年纪上去了，尤其是35岁以后女性卵子的活力就不那么强了
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不孕不育要有正当的治疗，不要用一些偏方，好的食物吃吃是没什么关系的
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