01
1在决定要宝宝之前最好去医院做一个全身的检查，让医生告诉你，你适不适合要宝宝，还有在哪个时间要宝宝
02
2在做准备阶段期间千万不能抽烟喝酒，烟酒对卵子的伤害是致命的，有一颗好的卵子，是有一个聪明宝宝的前提
03
3每天要保持锻炼，每天早上呼吸新鲜空气，注意补充营养，还要保持心情的愉悦，这些都是至关重要的
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