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1不孕女性在营养补充方面要注意，建多吃含蛋白质、维生素、矿物质多的食物，瘦肉、鸡蛋、蔬菜水果都是好的助孕食物，但记住不要喝咖啡了，还有就是饮酒也不要了，辛辣的食物也不要吃。
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2医生向来指出，很多女性患不孕是因为情绪问题，因此女性在平时要减少焦虑和忧虑等，调整心态，乐观面对生活，及时生了病，也要有信心治愈，这是很重要的。
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3女性生活及工作的环境有时也是造成不孕的原因之一，建议女性注意避免接触有辐射的东西，如果从事这些职业，建议调换或者注意防护措施，
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