支气管炎可以说是人们非常熟悉的一种呼吸道疾病，它会给患者的身体和生活都造成一定的影响，因此，如何有效治疗支气管炎成为了人们最为关注的问题。事实上，治疗支气管炎，除了要接受专业治疗外，还需要辅以饮食调理。
1、多吃含维生素的食品。
在日常饮食中要适当的补充富含维生素的食物，维生素A可以维持呼吸道上皮组织的正常功能，减轻咳嗽，维生素C则可以保护支气管的上皮细胞，促进炎症的消退和好转。同时在支气管炎的饮食调理中，补充维生素还可以增强机体的免疫功能，促进抗体的形成，减轻呼吸道的感染症状。
2、补充足够的蛋白质
在饮食中，蛋白质对于防治该类疾病有很重要的作用，可以补充人体所需要的优质蛋白，并补充该病对人体的组织蛋白所造成的损耗。另外，由于该病会反复发作，导致机体的损耗多，在饮食中给予充足的蛋白质补充，可以满足机体的需要，改善其过敏状态。
3、其它措施
患病期间，多补充水分也是支气管炎的饮食调理中一个重要的措施。这是因为大量的饮水可以利于痰液的稀释，保持呼吸道的通畅。同时在日常饮食中，患者需注意由于奶制品容易导致痰液变稠，从而加重患者的感染症状，因此应当尽量避免食用。
支气管炎的饮食调理能够起到辅助治疗的作用，是正规专业治疗的一个补充，能够让患者的病情加快缓解或者是痊愈。所以，支气管炎患者在接受专业治疗之外，也要重视饮食调理，才能够最快最好地治疗支气管炎。
由于支气管炎这种疾病具有高病发率和高复发率的特点，所以就要求我们在患病以后一定要做好护理保健工作，不能因为我们的疏忽而导致疾病的再度发生，甚至导致其他并发症的出现，下面为大家介绍一下支气管炎的保健方法：
一. 预防感冒：避免感冒，能有效地预防慢性支气管炎的发生或急性发作，这就是支气管炎的保健方法。
二. 饮食调摄：支气管炎的保健饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。
三. 腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法：吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2～3次，每次10～20分钟。
四. 避毒消敏：有害气体和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉尘等会使病情加重，家庭中的煤炉散发的煤气能诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。寄生虫、花粉、真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源，这也是支气管炎的保健方法。
五. 内病外治法：使用益气贴起到治疗作用。冬病夏治法：在夏季大暑天用消喘膏外贴能起到防病治病的作用。具体做法：将消喘膏外敷于大椎穴、天突穴、肺俞穴、膻中穴。每次敷贴2天，间隔3～5天换药一次，敷贴3次为一个疗程，每年一个疗程，连续3年夏季敷贴。
以上内容就是关于支气管炎的保健方法这个问题的详细介绍，详细广大患者朋友及其家属们对其都有了较多的
支气管炎的发病原因是病毒和细菌的重复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症，当气温骤降，呼吸道小血管痉挛缺血，防御功能下降等利于致病，烟雾粉尘，污染大气等慢性疾病都可发病，吸烟使支气管痉挛、粘膜变异、纤毛运动降低、粘液分泌增多有利感染;过敏因素也有一定关系。
支气管炎的发病原因可分为内因和外因两个方面，下面简单的介绍一下支气管炎的病因
外因
1吸烟：国内外研究均证明吸烟与支气管炎的发生有着密切的关系，戒烟后可使症状减轻或消失,病情缓解,甚至痊愈。
2感染因素：感染时支气管炎发生的重要因素，主要为病毒和细菌感染,鼻病毒、粘液病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒为多见。在病毒或病毒与支原体混合感染损伤气道粘膜的基础上可继发细菌感染。
3理化因素：如刺激性烟雾、粉尘、大气污染的慢性刺激,常为支气管炎的诱发因素之一。
4气候：寒冷常为支气管炎发作的重要原因和诱因,支气管炎发病及急性加重常见于冬天寒冷季节,尤其是在气候突然变化时。寒冷空气刺激呼吸道,除减弱上呼吸道粘膜的防御功能外,还能通过反射引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出困难等,有利于继发感染。
内因
1呼吸道局部防御及免疫功能减低 正常人呼吸道具有完善的防御功能，对吸入空气具有过滤、加温和湿润的作用;气管、支气管粘膜的粘液纤毛运动，以及咳嗽反射等，能净化或排除异物和过多的分泌物;细支气管和肺泡中还存在分泌免疫球蛋白，有抗病毒和细菌的作用。
2植物神经功能失调 当呼吸道副交感神经反应增高时，对正常人不起作用的微弱刺激，可引起支气管收缩痉挛、分泌物增多，而产生咳嗽、咳痰、气喘等症状。
文章评论