01
1长期吃素就会在进食中摄入的蛋白质过少，时间久了就会使体内激素分泌失调，月经混乱，导致生殖机能不正常，影响生育能力。
02
2制造精子和卵泡所必须的绝大部分营养物质都是从动物为主的食物中吸取，如果长时间不吃荤腥，对制造健康的精子和卵泡不利。
03
3长时间吃素不利于性激素正常分泌，而性激素在孕育宝宝的过程中起着重要作用。
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