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1无论是顺产还是剖腹产，都要绑腹带，防止内脏下垂引起的大肚腩，内脏下垂是所有女人妇女病和未老先衰的根源，所以绑腹带可以减缓衰老保持体形哦
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2在产后1星期内多吃动物肝脏，可以将怀胎十月堆积在子宫内的废物完全排出，荷尔蒙分泌自然活跃，对血液和淋巴循环有帮助，使产妇面貌新鲜润泽，皮肤拥有如少女般光泽且富有弹性。
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3坐月子期间，尽量少抱小孩，坐着站着都不可以，因为坐月子期间关节是打开的，抱孩子很容易给关节增加负担，为以后疾病留下病根。
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注意少碰冷水，不能受凉
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