中耳炎能不能吃雪梨

中耳炎能不能吃雪梨

宜吃 雪梨

宜吃 原因

中耳炎患者可以适量吃雪梨。中耳炎患者急性期肝胆散热，饮食宜清淡，宜多食清凉之品。雪梨含有维生素B、果胶、苹果酸等营养物质，具有润肺止咳、清热滋阴的作用，适量食用有助患者加速新陈代谢，解表散热。因此，中耳炎患者可以适量吃雪梨。

怎么吃

雪梨可直接食用，也可榨汁后食用，也可搭配其他新鲜的水果和蔬菜制成沙拉后食用，一般建议作为饭后水果食用，雪梨还可以炖食、烤食，具有清热润肺之功效。

饮食建议

中耳炎是累及中耳全部或部分结构的炎性病变，可分为非化脓性及化脓性两类。感冒等上呼吸道感染疾病也是中耳炎产生的原因之一，因此，中耳炎患者应加强身体免疫力，预防感冒，少掏耳朵，正确地擤鼻。在饮食上，中耳炎患者应注意以下原则：1、忌吃辛辣刺激食物，如辣椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒等；2、忌吃坚硬难咬的食物，如花生仁、开心果、西瓜子、骨头、油炸类食物等；3、忌吃生冷食物，如冰冻果品、冰激凌等；4、忌吃肥腻厚味食物，如肥肉、奶油蛋糕等；5、建议以清淡易消化的食物为主，如粥类、羹类，可少量多餐，加入鱼末、瘦肉末等肉类；6、多吃富含维生素的食物，可以提高身体的免疫力，满足身体对营养的需要。